Yoga El Arte De La Atención
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Características principales
Título del libro | Yoga: El arte de la atención |
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Subtítulo del libro | N/A |
Serie | 2017 |
Autor | ELENA BROWER |
Idioma | Español |
Editorial del libro | Sirio |
Edición del libro | 2017 |
Tapa del libro | Blanda |
Volumen del libro | N/A |
Con índice | Sí |
Año de publicación | 2019 |
Otras características
Cantidad de páginas: 240
Altura: 25 cm
Ancho: 20 cm
Peso: 0.75 g
Material de la tapa del libro: N/A
Con páginas para colorear: No
Con realidad aumentada: No
Género del libro: yoga
Subgéneros del libro: ElenaBrowerEricaJago,Yoga
Tipo de narración: Manual
Versión del libro: 2017
Tamaño del libro: Grande
Colección del libro: 2017
Edad mínima recomendada: 15 años
Escrito en imprenta mayúscula: No
Cantidad de libros por set: 1
ISBN: 9788416579914
Descripción
Cuando el yoga se funde con la meditación, la conciencia y el movimiento, nos conduce a la presencia, a la elegancia y nos conecta con objetivo más profundo de nuestra vida. En este libro, Elena Brower y Erica Jago nos muestran el camino. Fruto de los aclamados talleres y programas de formación de ambas autoras, nace este libro único y original. En Yoga: el arte de la atención encontrarás: Un manual para enriquecer tu yoga diario con prácticas de atención plena. Una fuente de recursos con secuencias de asanas, meditaciones, preguntas para el autoconocimiento y técnicas sanadoras. Un libro de extraordinaria belleza visual. La elegancia y sensibilidad que impregnan cada una de las páginas de esta obra, completamente ilustrada, te invitarán a establecer contacto con tu verdadero yo y compartir tus dones con el mundo. De vez en cuando llega a este mundo un libro que contiene una magia tan profunda que te transforma para siempre, te eleva, te alumbra el alma y te abre un oasis de sanación, rejuvenecimiento y restauración, para que vuelvas a él una y otra vez. El arte de la atención es uno de esos libros. Te llevará delicadamente a una práctica profunda del yoga, y te avivará la mente, te abrirá el corazón y te sosegará el alma (Dr. Mark Hyman, autor de La solución del azúcar en la sangre). Elena fue mi primera maestra de yoga y siempre me he sentido afortunada de haber iniciado mi camino del yoga con ella. El arte de la atención es un libro que encarna su enseñanza y su ser: espacioso, reflexivo y hermoso (Eva Mendes, actriz).
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