Yoga Nidra
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Características principales
Título del libro | YOGA NIDRA UNA PARÁCTICA PARA LA RELAJACIÓN PROFUNDA Y LA SANACIÓN |
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Subtítulo del libro | N/A |
Serie | 2019 |
Autor | Miller, Richard |
Idioma | Español |
Editorial del libro | Sirio |
Edición del libro | 2019 |
Tapa del libro | Blanda |
Volumen del libro | 2019 |
Con índice | Sí |
Año de publicación | 2019 |
Otras características
Cantidad de páginas: 152
Altura: 21 cm
Ancho: 13.5 cm
Peso: 0.23 kg
Material de la tapa del libro: N/A
Con páginas para colorear: No
Con realidad aumentada: No
Traductores: N/A
Género del libro: yoga
Subgéneros del libro: Yoga,richardmiller,yoganidra
Tipo de narración: Manual
Versión del libro: 2019
Tamaño del libro: Mediano
Colección del libro: 2019
Accesorios incluidos: N/A
Edad mínima recomendada: 15 años
Escrito en imprenta mayúscula: No
Cantidad de libros por set: 1
ISBN: 9788417399528
Descripción
Adecuado tanto para principiantes como para practicantes avanzados, pero nuevo para la mayoría de los occidentales, el yoga nidra ofrece una manera incomparable de experimentar la culminación del arte del yoga, y acceder a las recompensas físicas, emocionales y espirituales más profundas que su práctica nos aporta. En este libro y en el audio vinculado a él (meditaciones guiadas disponibles online), Richard Miller comparte con nosotros los pasos básicos de esta disciplina, adónde conduce cada paso, y qué beneficios podemos obtener durante el proceso. Como mínimo, el yoga nidra te llevará a experimentar una relajación profunda, a liberarte del estrés crónico, a disfrutar de un sueño reparador, a resolver muchos de los rompecabezas de tu vida, y a experimentar una mayor sensación de armonía en tu existencia diaria y tus relaciones. Como aportación final, te permitirá descubrir tu verdadera naturaleza; la paz que está más allá de toda descripción y que te pertenece por derecho de nacimiento. Esta paz no es una promesa vacía o algo reservado a unos pocos elegidos. Esta paz está presente y disponible para ti en este momento.
Garantía del vendedor: 30 días