Como Meditar
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Características principales
Título del libro | Cómo meditar |
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Subtítulo del libro | N/A |
Serie | 2013 |
Autor | Chödrön, Pema |
Idioma | Español |
Editorial del libro | Editorial Sirio |
Edición del libro | 2013 |
Tapa del libro | Blanda |
Volumen del libro | N/A |
Con índice | Sí |
Año de publicación | 2013 |
Otras características
Cantidad de páginas: 192
Altura: 21 cm
Ancho: 13.5 cm
Peso: 0.25 kg
Material de la tapa del libro: N/A
Con páginas para colorear: No
Con realidad aumentada: No
Traductores: N/A
Género del libro: yoga
Subgéneros del libro: Yoga,como,meditar,pemachodron
Tipo de narración: Manual
Versión del libro: 2014
Tamaño del libro: Grande
Colección del libro: N/A
Accesorios incluidos: N/A
Edad mínima recomendada: 15 años
Escrito en imprenta mayúscula: No
Cantidad de libros por set: 1
ISBN: 9788478089406
Descripción
Cómo meditar es una guía clara y fácil sobre los fundamentos de la meditación. Descubre cómo hacer que los pensamientos y las emociones sean alegrías, en lugar de obstáculos, para abrir la mente y abrazar la totalidad de nuestra experiencia vital. Pema chodron afirma que la raíz del sufrimiento, y también de la felicidad, está en la mente. Cómo meditar describe cómo podemos alimentar cinco cualidades básicas para aliviar el sufrimiento: la ... Ver más Ocultar Cómo meditar es una guía clara y fácil sobre los fundamentos de la meditación. Descubre cómo hacer que los pensamientos y las emociones sean alegrías, en lugar de obstáculos, para abrir la mente y abrazar la totalidad de nuestra experiencia vital. Pema chodron afirma que la raíz del sufrimiento, y también de la felicidad, está en la mente. Cómo meditar describe cómo podemos alimentar cinco cualidades básicas para aliviar el sufrimiento: la solidez, la visión clara, vivir aquí y ahora, cultivar la valentía y ser flexible. Pema chodron es una figura importante dentro del budismo tibetano en Norteamérica y una de las más prominentes discípulas del maestro tibetano chogyam trungpa. Es una autora muy prolífica e imparte con frecuencia seminarios y retiros de meditación por todo el mundo. Entre sus libros traducidos al español están cuando todo se derrumba, los lugares que te asustan, paz en tiempos de guerra, no hay tiempo que perder y la sabiduría de la no evasión. Cómo meditar es una guía clara y fácil sobre los fundamentos de la meditación. Descubre cómo hacer que los pensamientos y las emociones sean alegrías, en lugar de obstáculos, para abrir la mente y abrazar la totalidad de nuestra experiencia vital. Pema chodron afirma que la raíz del sufrimiento, y también de la felicidad, está en la mente. Cómo meditar describe cómo podemos alimentar cinco cualidades básicas para aliviar el sufrimiento: la solidez, la visión clara, vivir aquí y ahora, cultivar la valentía y ser flexible. Pema chodron es una figura importante dentro del budismo tibetano en Norteamérica y una de las más prominentes discípulas del maestro tibetano chogyam trungpa. Es una autora muy prolífica e imparte con frecuencia seminarios y retiros de meditación por todo el mundo. Entre sus libros traducidos al español están cuando todo se derrumba, los lugares que te asustan, paz en tiempos de guerra, no hay tiempo que perder y la sabiduría de la no evasión.
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